Jaké jsou ošetřovatelské poznámky pro diabetiky? Zahrnuje zhruba následující tři body:
1. Nedostatek pohybu může také způsobit zvýšení hladiny cukru v krvi v lidském těle, proto je důležité věnovat se mírnému cvičení, jako je běhání, cvičení Tai Chi a jízda na kole. Tyto aktivity mohou pomoci zlepšit imunitu a udržet dobrý metabolismus.
2. Nekonzumujte potraviny s vysokým obsahem cukru, snažte se vybírat potraviny bez cukru a s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou hrubá zrna, zelenina s vysokým obsahem vlákniny, sójové boby a výrobky z nich, které jsou také dobrou volbou. Jednak obsahují hodně kvalitních bílkovin; Na druhou stranu neobsahuje cholesterol a má hypolipidemický účinek, takže může nahradit některé potraviny živočišného původu, jako je maso. Balzámová hruška, lyofilizovaný list moruše, cibule, houby, grapefruit a dýně mohou snížit hladinu cukru v krvi a jsou nejideálnější potravinou pro diabetiky.
3. Dodržujte doporučení lékaře, abyste užívali léky včas, nevysazujte je a neměňte je bez povolení a zajistěte si pravidelné období kontrol v nemocnici.
